Refleks Nedir?

704

03 AÄŸustos 2018 / Cuma

Refleks olarak adlandırdığımız olay, kiÅŸinin ani bir duruma karşı verdiÄŸi hızlı tepkidir. Reflekslerimizi nasıl geliÅŸtirebiliriz diye düÅŸündüÄŸümüzde, Bizim Salon Gençlik ve Spor Kulübü’nde verilen kick boks derslerinin büyük fayda saÄŸladığını görebiliriz. Sporcularımız, kick boks antrenmanlarıyla kendilerini savunmayı öÄŸrenirken, ip atlama çalışmaları sayesinde reflekslerini geliÅŸtirmektedirler. EÄŸer siz de reflekslerinizi geliÅŸtirmek veya kendinizi korumayı öÄŸrenmek isterseniz, salonlarımıza gelerek özel ya da grup derslerimize katılabilirsiniz.

Saygılarımla,
Milli Takımlar Antrenörü
Sefer GÜNEÅž
📞 0545 218 78 58