762
08 Ağustos 2018 / Çarşamba
Refleks, kiÅŸinin olaylara anlık ve hızlı tepki verebilme yeteneÄŸidir. ÖrneÄŸin, aniden karşınıza gelen bir ÅŸeye fark etmeden hemen tepki vermeniz refleksin bir göstergesidir. Reflekslerinizi geliÅŸtirmek için Bizim Salon Kick Boks kurslarına katılabilirsiniz. Burada hem kendinizi savunmayı öÄŸrenir hem de ip atlama gibi egzersizlerle reflekslerinizi güçlendirebilirsiniz.
Saygılarımla,
Milli Takımlar Antrenörü
Sefer GÜNEÅž
📞 0545 218 78 58