1542
10 AÄŸustos 2018 / Cuma
Kick boks yapmak isteyen insanlar öncelikle kendilerini savunmayı öÄŸrenmek için bu spora baÅŸlarlar. BaÅŸlangıçta zor gelse de azimle devam ederler. Ayrıca kick boks, koÅŸular, ısınma hareketleri ve antrenmanlarla kalori yakmayı saÄŸlar, bu sayede kilo vermeye yardımcı olur. İsterseniz özel ders alarak 3 ay gibi kısa sürede kendinizi nasıl savunabileceÄŸinizi öÄŸrenebilirsiniz.
Saygılarımla,
Milli Takımlar Antrenörü
Sefer GÜNEÅž
📞 0545 218 78 58