kick boks dersler



Bursa Çocuklara Özel Kick Boks

Bursa Çocuklara Özel Kick Boks

Bursada Çocuklara özel kick boks derslerinde, fiziksel ve zihinsel geliÅŸim için faydalı, eÄŸitici ve bilgilendirici bir spordur. Ancak çocukların yaÅŸ ve geliÅŸim düzeyine uygun ÅŸekilde yapılan antrenmanlar daha saÄŸlıklıdır. Kick boks, yalnızca dövüÅŸ tekniklerini ö...
Özel Bursa Kick Boks dersleri kadınlar için neden önemlidir ?

Özel Bursa Kick Boks dersleri kadınlar için neden önemlidir ?

Özel Bursa Kick Boks dersleri kadınlar için birçok fayda sunar. Milli Takım Antrenörleri ve Milli Sporcular nezaretinde yaptırılar Kick Boks eÄŸitimleri ve yakın savunma derslerimizin neden tercih edilmesi gerektiÄŸine dair bazı nedenler:     1. Kendine Gü...
Bursa/Nilüfer Kick Boks

Bursa/Nilüfer Kick Boks

Bursa Kick Boksa baÅŸlayınca  varsa kötü alııkanlıklarında uzaklaıacak hem sosyal hem de saÄŸlıklı bir birey olarak yaÅŸamına devam edecektir. Bursa Kick Boks ile kiÅŸilerin kendine özel yaÅŸam alanları açabilmesi ve yeni saÄŸlıklı hobiler edinebilmesi oldukça öneml...
Bursa Kick Boks

Bursa Kick Boks

Bursa Kick Boks   Bir kondisyon ve savunma sporu olarak bilinen kick boks sporunda uzun yıllar sporcu olarak yer almıı ve Milli Takımlar düzeyinde sporcu yetiÅŸtirmiÅŸ olan Sefer Hoca kick boks eÄŸitimleri vermektedir. Bu güne kadar çok sayıda madalya ve birincilik kazanmış olan Milli...
SPORU YAŞAM BİÇİMİ HALİNE GETİRMELİYİZ

SPORU YAŞAM BİÇİMİ HALİNE GETİRMELİYİZ

Spor aslında bir yaÅŸam biçimi olmalıdır; kick boks Türk toplumunda çok fazla tanınmayan bir spor dalıdır. Milli Takım Antrenörü Sefer GüneÅŸ, hem sporcu yetiÅŸtirmek için yetenekli çocukları bu spora kazandırmak; yetiÅŸkin bireyler için de günlük ...
İp Atlamanın Önemi

İp Atlamanın Önemi

Ä°p atlamak insanın reflekslerini geliÅŸtirdiyi gibi bizim el , ayak ve göz koordinasyonumuzu geliÅŸtirir bu sayede reflekslerimiz sayesinde gerektiyi yerde önlem alabiliriz . Ayrıca bunun yanında kick boks dersleri alarakta kendimizi savunmayı öÄŸrenebiliriz.   Saygılarımla   ...
Kick Boks Salonu

Kick Boks Salonu

Bursa/Nilüfer'de verdiÄŸimiz kick boks dersleri ile tanındııımız bizimsalon kick boks kulübü halen daha hizmet vermeye devam etmektedir. Sizde bir kick boks kursuna yazılmak isterseniz Milli Takımlar Antrenörü Sefer GÜNEÅž ile irtibata geçip kurslarımıza katılabilirsiniz...
Bayanlara Kick Boks Kursu

Bayanlara Kick Boks Kursu

Bayanlara özel kick boks derslerimiz devam etmektedir... Sizde kendinizi korumayı öÄŸrenmek isterseniz kurslarımıza katılıp hijyenik bir ortamda disiplinli bir ÅŸekilde Milli Takımlar Antrenörü Sefer GÃœNEÅž veya Yardımcı Antrenörleri tarafından Kick Boks dersleri alabilirsiniz. &nbs...
Bayanlara Kick Boks Dersleri

Bayanlara Kick Boks Dersleri

Bursa Boks salonlarımızda bayanlara verdiyimiz yakın dövüÅŸ sporu ile bir çok bayan sporcumuz kendini korumayı öÄŸrenip Milli Sporcu olmuıtur. Sizde kendinizi savunmayı öÄŸrenebilmek herhangi bir duruma karşı kendi hakkınızı arayabilmek , özgüveninizi kazanmak isterseniz ku...
Kick Boks

Kick Boks

Kick Boks derslerimize hızla devam etmekteyiz kick boks derslerine devam edecek olan sporcular ayın 1,2,3 günlerinde aidatlarını getirmiÅŸ oldukları halde kick boks derslerine devam edebilirler. Pazartesi,Çarıamba,Cuma 20:15 te ders baÅŸlayacaktır isteyen her sporcumuz derslere katılabilir... Sayg...
Bursa Kick Boks Salonları

Bursa Kick Boks Salonları

Bursa'da verdiyimiz kick boks derslerimizde hijyenik bir ortamda Milli Takımlar Antrenörü Sefer GÜNEÅž ve Yardımcı Antrenörler eÅŸliÄŸinde verdiyimiz kick boks derslerinde 15000 sporcu yetiÅŸtirilmiÅŸ ve bunların içinden birçok sporcu kariyerinde baÅŸarılı olmuıtur. Sizde Kick...
Isınmanın Önemi

Isınmanın Önemi

Neredeyse her sporda ıart haline gelen ısınma hareketleri sporcularımıza birçok katkısı vardır. Bunlardan bazıları ise sporcularımızın kaslarını ısıtmak ve yaptığımız kick boks derslerinde herhangi bir vuruıta sporcumuza bir zarar gelmemesi için ısınma hareketleri yapılır . Bunun y...
Bayanlara Özel Kick Boks Dersleri

Bayanlara Özel Kick Boks Dersleri

Bursa Kick Boks  salonlarımızda bayanlara özel kick boks dersleri devam etmektedir. Sefer GÃœNEÅž nezaretinde verilen bu eÄŸitime isteyen herkez kurslarımızdan kayıt olabilir bizlerden özel veya grup ders alabilirler. Bu Sayede hem kendilerini savunmayı öÄŸrenip hemde kilo verebilirler. &nbs...
Bursa Özel Kick Boks Dersleri

Bursa Özel Kick Boks Dersleri

Bursa'da Ataevler ÅŸubesi : Cumhuriyet mah. Gazi cad. Fırat sok. Pera Plaza ıı Merkezi (Üst Kat) No:2/35 Nilüfer - BURSA Adreslerinde  bay ve bayanlara verdiÄŸimiz  özel kick boks dersleri halen daha devam etmektedir. Sizde kendinizi her zaman tereddüt içinde hisse...
İp Atlamanın Faydaları

İp Atlamanın Faydaları

  Kick Boks derslerinde yaptırdııımız ısınma hareketlerinden sonra atladııımız ipin faydası sporcularımızın reflekslerini geliÅŸtirmek amacı ile yapılır. Ayrıca ip atlamak sporcularımızın el ve ayak koordinasyonunu geliÅŸtirmeye yardımcı olur . Bu yüzden dersin geri kalanında kendin...
Bizim Salon Gençlik ve Spor Kulübü

Bizim Salon Gençlik ve Spor Kulübü

Salonlarımızda VerdiÄŸmiz Üst düzey kick boks derslerinde sporcularımıza hem kendilerini nasıl savunabileceıini öıretiyoruz hemde reflekslerini geliÅŸtirip disiplinli birey olmalarını saılıyoruz. Kurslarımızda derslerimize katılan sporcular efor sarf ederek mutlu oluyor ayrı zamanda  ko...
Kick Boks

Kick Boks

Kick Boks yapmak isteyen bay,bayan herkezi Bizim Salon Gençlik ve Spor Kulübüne bekliyoruz binlerce sporcu yetiÅŸtiren Sefer GÃœNEÅž nezaretinde açılan bu spor salonu Milli Takımlar Antrenörleri veya Yardımcı Antrenörler tarafından öÄŸrencilerine kick boks dersleri vermektedir....
Bayanlara Özel Kick Boks

Bayanlara Özel Kick Boks

Bizim Salon'da verdiÄŸimiz bayanlara özel kick boks derslerimiz bayan antrenörlerimiz tarafından verilir. Bu kurslara katılmak için salonlarımıza gelip bizlerden özel veya grup ders almanız gerekmektedir.Katılacaıınız bu sporlarda kendinizi savunmaya yönelik antremanlar yaparak baÅ...
Kick Boks

Kick Boks

Kick Boks dediyimiz bu spor  karate ve muay thainin birleÄŸitiminden oluÅŸup günümüze kadar gelmiÅŸtir.Kick Boks kendini savunmaya yönelik bir spor dalıdır gittiyiniz veya gideceÄŸiniz bu spor dalında kendinizi nasıl koruyabileceıinizi öÄŸrenip gerektiyi zamanlarda kendinizi koruyabilir...
Bursa Kick Boks Kursları

Bursa Kick Boks Kursları

Bursa'da verdiyimiz Kick Boks derslerimize  spor yapabilecek durumda olan bay ve bayan sporcuları kurslarımıza bekliyoruz yaptığımız bu sporun amacı öncleikle kendimizi korumayı öÄŸrenip kendimizi korumaktır eÄŸer isterseniz bunları öÄŸrendikten sonra kick boks yaparak istenmeyen kilola...
Refleks Nedir

Refleks Nedir

Refleks ile adlandırdııımız bu olay kiÅŸinin bir anda ani bir ÅŸeye karşı verdiyi tepkiye refleks denir. Peki reflekslerimizi nasıl geliÅŸtirebiliriz diye bir konu üstünde durursak eıer Bizim Salon Gençlik ve Spor Kulübü sporcularına kick boks dersleri vererek onları kendini savunabi...
Bayanlara Özel Kick Boks Dersleri

Bayanlara Özel Kick Boks Dersleri

Postür Ä°yileÅŸmesi Kick boks, doÄŸru duruÅŸ ve postür üzerinde de çalışmayı gerektirir. Bursa kick boks salonumuzdaki antrenmanlarımızla özellikle sırt, karın ve omuz kaslarını güçlendirir, vücudun dik durmasını saÄŸlar ve kötü postürün neden...

Nilüfer Kick Boks | Bursa Kick Boks | Bursa Spor Salonu |
Cumhuriyet mah. Gazi cad. Fırat sok. Pera Plaza İş Merkezi (Üst Kat) No:2/35 Nilüfer - BURSA
Gsm: 0 545 218 78 58
E-posta: sefergunes@hotmail.com


Sitemizi bugün 416 kiÅŸi, Toplamda 985.449 kiÅŸi ziyaret etti.

Copyright © 2018 - Tüm Hakları saklıdır - Yazı ve fotoğraflar izinsiz kopyalanamaz, çoğaltılamaz...
Her türlü sorun ve öneri için sefergunes@hotmail.com e-posta adresini kullanabilirsiniz.